Curcuma biologica - Natura Force | Potente antinfiammatorio e digestivo

La curcuma (Curcuma longa), spesso soprannominata “zafferano indiano”, è una pianta esotica. Appartiene alla famiglia botanica delle “Zingiberaceae”. È noto che questa famiglia comprende anche lo zenzero e il cardamomo, parenti stretti della curcuma. Originaria del Sud-Est asiatico, è una pianta erbacea rizomatosa perenne. Viene coltivato principalmente in India, Cina, Indonesia e in alcune parti dell'Africa.

Le sue lunghe foglie verdi emergono direttamente dal terreno. Si nascondono sotto un rizoma carnoso di una tonalità arancione brillante. Questa spezia dorata e profumata, spesso legata ai piatti piccanti asiatici, è anche l'ingrediente principale del famoso Curry.

La curcuma ha notevoli proprietà terapeutiche che le hanno permesso di conquistare il mondo della salute. Ma è anche una pianta potente, con importanti principi attivi come la curcumina e i curcuminoidi. Questi composti attivi presenti nella curcuma sono responsabili dei numerosi benefici per la salute di questa spezia. Riconosciuta in tutto il mondo per le sue proprietà antinfiammatorie, la curcuma appartiene alla vasta famiglia degli antiossidanti.

Offre quindi notevoli proprietà antiossidanti e contribuisce al miglioramento del sistema digestivo, che è particolarmente ad alta intensità energetica. La sua composizione è caratterizzata da una ricchezza di vitamine e minerali. È anche ricco di oligoelementi, antiossidanti e potenti principi attivi. Questo rizoma si rivela un vero e proprio alleato per la salute e il benessere. Sotto forma di integratore alimentare, concentra la massima efficacia grazie al suo alto contenuto di principi attivi.

La curcuma è ampiamente riconosciuta e studiata per le sue proprietà medicinali. Il suo componente attivo, la curcumina, si distingue come un potente antiossidante dalle molteplici virtù. La sua proprietà principale, infatti, risiede nel suo potere antinfiammatorio. Può anche aiutare ad alleviare il dolore articolare in modo naturale. Aiuta a mantenere la mobilità e la flessibilità articolare, oltre a supportare una sana digestione.

Gli studi hanno evidenziato gli effetti benefici della curcumina (3) su vari aspetti della salute. In particolare la gestione dello stress ossidativo nel corpo. Le proprietà della curcuma svolgono quindi un ruolo cruciale nella prevenzione e nella gestione di varie patologie, rendendo curcuma e salute un binomio vincente.

Curcuma e digestione

La curcuma e la digestione sono strettamente legate. La curcuma aiuta il corpo a stimolare la secrezione della bile. Ciò facilita il processo digestivo e aiuta ad alleviare il dolore e vari disturbi digestivi. Questa capacità, dopo le sue proprietà antinfiammatorie, ne fa una delle proprietà medicinali più apprezzate.

Sinergia “curcuma e pepe nero bio”.

La combinazione di curcuma e pepe nero biologico negli integratori alimentari offre benefici. Sebbene la curcuma sia riconosciuta per le sue numerose virtù, la sua assimilazione da parte del nostro organismo rappresenta una sfida. Per rimediare, viene spesso abbinato al pepe nero, comunemente utilizzato nelle ricette piccanti. Quest'ultimo contiene piperina, un composto che migliora notevolmente l'assorbimento della curcumina. Questa è la parte della curcuma effettivamente assimilata nel nostro flusso sanguigno.

La piperina svolge un ruolo chiave nel prevenire la rapida disattivazione della curcumina nel corpo. Inoltre favorisce una migliore permeabilità intestinale. Permettendo così alla curcumina di attraversare efficacemente la barriera intestinale ed entrare nel flusso sanguigno.

Tuttavia, l’inclusione della piperina negli integratori di curcuma non è più raccomandata. Può causare effetti negativi sull'intestino. In particolare per le persone affette da patologie intestinali. Ecco perché da Natura Force la curcuma biologica è abbinata ad un ingrediente naturale ancora più efficace. Si tratta di olio di canapa biologico in polvere, ricco di omega 3. Migliora l'assorbimento della curcumina da parte dell'organismo. Questa formula aiuta a evitare conseguenze negative sul tuo intestino.

Un trattamento alla curcuma è idealmente raccomandato per una durata da 3 a 5 settimane. Soprattutto in caso di infiammazioni croniche, che costituiscono l'indicazione principale per questo integratore alimentare. Si consiglia quindi di assumere da 1 a 3 capsule al giorno durante i pasti, accompagnate da un bicchiere d'acqua. Per ridurre i rischi, è importante rispettare la durata del trattamento. È inoltre essenziale consentire pause di almeno due settimane tra ogni trattamento.

La curcuma è un prodotto naturale generalmente indicato per prevenire e alleviare le infiammazioni, qualunque sia la sua origine. Sebbene sia possibile consumare la radice fresca di questo antiossidante, è in capsule che è molto più efficace con un estratto concentrato di curcumina.
Combinando la curcuma con altre piante

Combinando la curcuma con altre piante benefiche, come l'ortica biologica e il fieno greco biologico, negli integratori alimentari si ottengono ottimi risultati. La sinergia tra questi prodotti naturali permette di massimizzare i benefici della curcuma per la salute generale. Se però il fabbisogno desiderato riguarda le articolazioni, consigliamo di abbinare la curcuma agli omega 3 a base di olio di pesce e collagene o complesso articolare.

La curcuma come integratore alimentare non è consigliata alle donne incinte, alle donne che allattano e alle persone soggette a ostruzioni e calcoli biliari. In questo caso è necessario il consiglio del medico. Le persone che soffrono di malattie del fegato dovrebbero consultare il proprio medico prima di assumere la curcuma.

È controindicato anche nelle persone che hanno sviluppato segni di allergia a questa pianta. Alle dosi consigliate, questo integratore alimentare a base di curcuma è sicuro. Assicurati di rispettare il dosaggio del prodotto per una maggiore efficacia e per la tua sicurezza.